ダイエット

猫は不思議な動物

今まではずっと犬派できた私ですが、ここ数年はとある温泉宿の看板猫ちゃんの魅力に取り付かれてからは、猫の可愛さに目覚めてしまいました。

 

猫は犬と違って、気分屋であまり人に懐かないイメージがあったのですが、全然そんな事が無くて、猫によるのかもしれませんが、犬っぽい猫もいるんですよね。本当に可愛くて甘えん坊な猫も中にはいるわけで、そんな猫の不思議な所がとっても魅力的だなと思いました。

 

 

黒猫って、外国では不吉なイメージを持たれて忌み嫌われるそうなのですが、日本では寧ろ真逆で、幸運の象徴だそうです。

 

そういえば、魔女の宅急便の黒猫ジジ可愛かったですよね。最近は滅多に黒猫を見かけませんが、出会ったらご利益がありそうです。

ダイエットにはご褒美も必要

ダイエットというのと食事の減らすのが一般的かと思います。

 

ですが、そういうときに限って食べたいものがあったり、おみやげで美味しそうなものがあったりすると辛いですね。長持ちするものならダイエットが終わってからでよいのですが、数日で食べないといけないものだと辛いところです。

 

と言いつつ、結局は食べてしまうのですが。捨ててしまったらもったいないですからね。

 

その場合は、運動量を増やすようにしています。食べたぶん運動すれば関係ないです。

 

食べない苦しみを味わうよりも、我慢しすぎない程度に食べてそのぶん運動したほうが、ずっと健康的でいいと思います。それに、楽しみがないとダイエットはやっていられません。

 

たまにご褒美を食べるくらいは許してほしいです。